Haidong Gumdo

Haidong Gumdo® ist keine erstarrte Kampfkunst, die nicht mehr verändert werden darf. Sie wird laufend weiterentwickelt und ist sehr lebendig, dabei passt sie sich unserer heutigen Zeit an.

 

Warum Haidong Gumdo?

  • Haidong Gumdo ist eine familien- und generationsfreundliche Kampfkunst, die von Menschen unterschiedlichen Alters gemeinsam trainiert werden kann.
  • ... ist eine traditionelle Kampfkunst, die den Ruhm des koreanischen Koguryo Königreiches widerspiegelt.
  • … schult die Selbstverteidigung. Man lernt, in extremen Situationen besonnen und überlegt zu handeln, um so Gefahren von sich und anderen abzuwehren.
  • … beinhaltet vor allem Übungen mit dem Schwert, die Konzentration und Aufmerksamkeit erfordern und so konzentriertes und aufmerksames Handeln der Schüler schulen.
  • … hilft, sich selbst zu überwinden, Stress abzubauen und sich durch hartes Training zu verbessern.
  • … stärkt den Geist. Beständiges Training hilft, die Ideale dieser Kampfkunst zu verstehen.
  • … trainiert den gesamten Körper durch seine verschiedenen Techniken.
  • … verbessert die körperliche Ausdauer, den Gleichgewichtssinn und die Reaktionsschnelligkeit des Menschen.
  • … fördert Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein.
  • … verbessert Selbstbeherrschung, Disziplin und Respekt.
  • … kombiniert Atemübungen und Meditation mit körperlichem Training und hilft Körper und Geist vollkommen zu beherrschen.
  • … kann von Menschen jeden Alters und Geschlecht ausgeübt werden.
  • … ist eine internationale Kampfkunst, die in über 50 Ländern von mehr als einer Million Menschen trainiert wird.

Über Haidong Gumdo

Die Prinzipien der Kunst des Haidong Gumdo® sind die folgenden charakterbildenden Ideale:

  • Chung: Loyalität oder Treue
  • Hyo: Achtung gegenüber den Eltern
  • Ye: Höflichkeit
  • Ui: Gerechtigkeit und Menschlichkeit

Im Training werden Atemtechniken und Gymnastik zur Förderung der Gesundheit und Vorbereitung ebenso trainiert wie die Handhabung des Holzschwertes (Mokgum).

 

Haidong Gumdo besteht aus den folgenden Trainingsinhalten:

  • Grundtechniken und erweiterte Basistechniken der koreanischen Schwertkampfkunst
  • Technikkombinationen mit dem Schwert
  • Schwertformen
  • Partnerübungen mit Übungsschwertern
  • Schnitttests (Papier & Kerze)
  • Qi-Gong, Meditation und
  • Philosophie des koreanischen Schwertweges

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